Dag 1 -detox
Energilös och hungrig - det jag kämpar med mest idag! Jag trodde att jag skulle sakna mitt godis och mina kakor. Att sockersuget skulle dra ner mig i någon fälla. Men det är faktiskt hungern, att man bara vill få tugga på något..
Men jag mår faktiskt hyfsat bra ikväll!
Detta intaget har min kropp fått idag:
till frukost: 30 ml aloe Vera gel (juice), en kosttillskotts tablett
Mellanmål: fiber pulver som blandas med vatten eller mjölk
Lunch: 30 ml aloe vera gel, en tablett, en måltidsersättnings shake.
Middag: 30 ml aloe Vera gel
kväll: 30 ml aloe vera gel
viktigt att man dricker jätte mycket vatten under hela dagen! Jag la lite bär i mitt vatten innan bara för att ge lite smak haha
saknar maten.. Men det är väl klart man gör! Kroppen är så van att man äter regelbundet.
Häftigt att jag snart klarat en hel dag utan någon mat!
